OSOBNÍ TRÉNINKY
V NAPROSTÉM SOUKROMÍ
Naše filozofie v Sawade Gymu je jednoduchá – osobní tréninky pouze pro Vás a Vašeho trenéra. Bez dalších lidí v prostoru, abyste se mohli cítit pohodlně a důvěrně. Přidejte s k nám a začněte svou cestu k lepšímu já s jistotou soukromí!
o sawade
Naše filozofie v Sawade Gymu je jednoduchá – osobní tréninky pouze pro Vás a Vašeho trenéra. Bez dalších lidí v prostoru, abyste se mohli cítit pohodlně a důvěrně. Přidejte s k nám a začněte svou cestu k lepšímu já s jistotou soukromí!
Kromě přátelské atmosféry v Sawade Gymu naleznete i skupinové lekce, kondiční thai box, kruhový trénink Tabata, TRX systém. Pro milovníky bojových sportů nabízíme lekce kondičního Thai Boxu. Pokud se chcete věnovat spíše silovému tréninku, k dispozici jsou činky a široký výběr závaží. Jsme připraveni vyhovět jakémukoliv přání, aby vaše cesta k vytoužené postavě byla plná zábavy a příjemných zážitků!
KONZULTACE A SESTAVENÍ INDIVIDUÁLNÍHO TRÉNINKU ZDARMA
GYM JEN PRO VÁS A TRENÉRA PRO ABSOLUTNÍ SOUKROMÍ
maminky s Dětmi jsou u nás vítány
SPOLEČNĚ VYBUDUJEME A UDRŽÍME VAŠÍ VYSNĚNOU POSTAVU
„Sawade Gym: Kde bolest přináší úsměv!“
osobní tréninky
Individuální tréninky v moderně vybaveném gymu, které jsou přizpůsobeny vašim cílům a potřebám.
trx
Cvičební systém využívající závěsné popruhy, který umožňuje provádět širokou škálu cviků využívajících vlastní tělesnou hmotnost k posílení svalů a zlepšení celkové kondice.
kondiční thaibox
Kondiční tréninky thaiboxu, které kombinují intenzivní kardiovaskulární cvičení a techniky thajského boxu pro zlepšení fyzické kondice, síly a vytrvalosti.
tabata, kruhové tréninky
Intenzivní Tabata / Kruhové tréninky, které zahrnují intervalové cvičení s vysokou intenzitou a krátkými přestávkami, zaměřené na rychlé spalování tuků a zlepšení kardiovaskulární kondice.
prodej doplňků
Výběr kvalitních fitness doplňků, včetně proteinů, vitamínů, minerálů a předtréninkových přípravků, které podpoří vaše tréninkové cíle a celkovou pohodu.
rozvrh skupinových lekcí
ÚTERÝ
19.00 – 20.00
Kruhový trénink / Tabata
Aleš
STŘEDA
11.00 – 12.00
Cvičení pro děti
Zuzka
15.30 – 16.30
Thai Box pro děti
Aleš
19.30 – 20.30
TRX
Dušan
ČTVRTEK
18.00 – 19.00
Kruhový trénink / Tabata
Aleš
20.00 – 21.00
Kruhový trénink / Tabata
Zuzka
NEDĚLE
8.30 – 9.30
TRX / Tabata
Dušan
9.45 – 10.45
Cvičení pro děti
Zuzka
17.30 – 18.30
Kruhový trénink / Tabata
Aleš
18.30 – 20.00
Thai Box pro dospělé
Aleš
Ukázka z lekcí
proměny KLIENTŮ
★★★★★
„Vřele doporučuji Sawade Gym. 
Osobitý přístup, čisté prostředí. 
„
iva lískovcová
★★★★★
„super gym i s produktama co se nabízí.“
david panuška
★★★★★
„přátelský prostředí do kterýho se rád vracím. tréninky jsou zábavný a aleš mě dokáže vyhecovat k lepším výkonům. doporučuju všem!“
František V.
★★★★★
„Super shop,sezenu tady vzdy co potrebuju a za dobre penize. Ochotny a mily personal co vzdy poradi
„
laduška boturová
★★★★★
„nejlepší gym“
alešek šroubík
★★★★★
„Maximální spokojenost. vždy ochotná pomoc při výběru suplementace a dalších doplňků pro fitness, box atd.“
karlitta
KONTAKTY a rezervace
MOBIL
+420 776 300 826
sawade@seznam.cz
ADRESA GYMU
Velké náměstí 8,
Strakonice
(vstup do dvora naproti Sport Bike – Skála)
PRO ZJIŠTĚNÍ TERMÍNU NAPIŠTE ZDE: